ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್‌ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೂಪ ಯಾವುದು?

ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳು

ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್ ಪೂರಕಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪವೆಂದರೆ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಅಥವಾ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ಗಳು, ಇದು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್ ಮೂಲ ಅಥವಾ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ಗಳು ಅನುಕೂಲತೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ಸುಲಭತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್‌ನ ನಿಖರವಾದ ಡೋಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ಸೇವನೆಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಉತ್ಪನ್ನದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲೊಸೈಡ್‌ಗಳಾದ ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲೊಸೈಡ್‌ಗಳಂತಹ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸಾರಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ಉತ್ಪನ್ನವು ಸಕ್ರಿಯ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣವು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಅಥವಾ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು, ಭರ್ತಿಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು ಅಥವಾ ಎಕ್ಸಿಪೈಯರ್‌ಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅನಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಅದು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಕೃತಕ ಬಣ್ಣಗಳು, ರುಚಿಗಳು, ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜನ್‌ಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೋಡಿ, ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಅಥವಾ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಸಾರಗಳು ಮತ್ತು ಟಿಂಕ್ಚರ್ಸ್

ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್ ಸಾರಗಳು ಮತ್ತು ಟಿಂಕ್ಚರ್‌ಗಳು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ರೂಪಗಳಾಗಿವೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ನೀರು ಅಥವಾ ಎರಡರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್ ಮೂಲದಿಂದ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುವ ಮೂಲಕ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾರಗಳು ಮತ್ತು ಟಿಂಕ್ಚರ್‌ಗಳು ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಪ್ರಬಲ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತವೆ.

ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್ ಸಾರಗಳು ಅಥವಾ ಟಿಂಕ್ಚರ್‌ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಹೊರತೆಗೆಯುವ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಶೀತ ಪರ್ಕೋಲೇಷನ್ ಅಥವಾ ಸಿಒ 2 ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆಯಂತಹ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹೊರತೆಗೆಯುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲೋಸೈಡ್ಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಜೈವಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ.

ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್ ಟಿಂಕ್ಚರ್‌ಗಳು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ದ್ರಾವಕವಾಗಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಇದು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇಚ್ who ಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀರು ಆಧಾರಿತ ಸಾರಗಳು ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮುಕ್ತ ಟಿಂಕ್ಚರ್‌ಗಳನ್ನು ಆದ್ಯತೆಯ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿರಬಹುದು.

ಚಹಾಗಳು ಮತ್ತು ಪುಡಿಗಳು

ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್ ಚಹಾಗಳು ಮತ್ತು ಪುಡಿಗಳು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಸೌಮ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಪೂರಕವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಒಣಗಿದ ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್ ಮೂಲ ಚೂರುಗಳನ್ನು ಬಿಸಿನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕಡಿದಾದ ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪುಡಿಗಳನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ನೆಲದ ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್ ಮೂಲದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್ ಚಹಾಗಳು ಅಥವಾ ಪುಡಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಮೂಲವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಶುದ್ಧತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾವಯವ ಮತ್ತು ಸುಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಮೂಲದ ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್ ಮೂಲವನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಕೀಟನಾಶಕಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಅವನತಿಯಿಂದಾಗಿ ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್ ಚಹಾಗಳು ಮತ್ತು ಪುಡಿಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಉತ್ಪನ್ನದ ತಾಜಾತನವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಸಾರಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್ ಚಹಾಗಳು ಮತ್ತು ಪುಡಿಗಳು ಸೌಮ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಧಾನಗತಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪೂರಕಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ, ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್ ಚಹಾಗಳು ಮತ್ತು ಪುಡಿಗಳು ಸೂಕ್ತ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶಗಳು

ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್‌ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೂಪವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವಾಗ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಈ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು, ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆ, ಅನುಕೂಲತೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಸೇರಿವೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಗತ್ಯಗಳು: ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್ ಪೂರಕವನ್ನು ಹುಡುಕುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಬೆಂಬಲ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ, ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸಾರಗಳು ಅಥವಾ ಟಿಂಕ್ಚರ್‌ಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಮತ್ತು ಪ್ರಬಲವಾದ ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್‌ನನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ಚಹಾಗಳು ಅಥವಾ ಪುಡಿಗಳಂತಹ ಸೌಮ್ಯ ರೂಪಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಬಹುದು.

ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆ: ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್‌ನ ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆ, ಅಥವಾ ಅದರ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ದೇಹವು ಎಷ್ಟರ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಪೂರೈಕೆಯ ರೂಪವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾರಗಳು ಮತ್ತು ಟಿಂಕ್ಚರ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಹಾಗಳು ಮತ್ತು ಪುಡಿಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಅನುಕೂಲ: ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್‌ನ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಬಳಕೆಯ ಅನುಕೂಲತೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭತೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ಗಳು ನಿಖರವಾದ ಡೋಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಪೋರ್ಟಬಿಲಿಟಿ ನೀಡುತ್ತವೆ, ಇದು ದೈನಂದಿನ ಪೂರೈಕೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಸಾರಗಳು ಮತ್ತು ಟಿಂಕ್ಚರ್‌ಗಳು ಪ್ರಬಲ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಚಹಾಗಳು ಮತ್ತು ಪುಡಿಗಳು ಬಳಕೆಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆಗಳು: ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್‌ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೂಪವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಆಹಾರ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು, ರುಚಿ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳಂತಹ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆಹಾರ ನಿರ್ಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಅಥವಾ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಹೊಂದಿರುವವರು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮುಕ್ತ ಟಿಂಕ್ಚರ್ ಅಥವಾ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ತೀರ್ಮಾನ

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್‌ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೂಪವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು, ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆ, ಅನುಕೂಲತೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು, ಸಾರಗಳು, ಟಿಂಕ್ಚರ್ಸ್, ಚಹಾಗಳು ಮತ್ತು ಪುಡಿಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಅನನ್ಯ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರೈಕೆಗಾಗಿ ಪರಿಗಣನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್ ಪೂರಕವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಗುಣಮಟ್ಟ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧತೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಮೂಲಕ, ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್ ಅನ್ನು ತಮ್ಮ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು

ಬ್ಲಾಕ್, ಕಿ, ಮೀಡ್, ಎಂಎನ್, ಮತ್ತು ಎಕಿನೇಶಿಯ, ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಮತ್ತು ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್‌ನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು: ಒಂದು ವಿಮರ್ಶೆ. ಇಂಟಿಗ್ರೇಟಿವ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, 2 (3), 247-267.
ಚೋ, ಡಬ್ಲ್ಯೂಸಿ, ಮತ್ತು ಲೆಯುಂಗ್, ಕೆಎನ್ (2007). ವಿಟ್ರೊ ಮತ್ತು ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್ ಮೆಂಬರೇನಿಯಸ್ನ ವಿವೋ ಆಂಟಿ-ಟ್ಯೂಮರ್ ಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪತ್ರಗಳು, 252 (1), 43-54.
ಗಾವೊ, ವೈ., ಮತ್ತು ಚು, ಎಸ್. (2017). ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್ ಮೆಂಬರೇನಿಯಸ್‌ನ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಇಮ್ಯುನೊರೆಗ್ಯುಲೇಟರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಆಣ್ವಿಕ ವಿಜ್ಞಾನ, 18 (12), 2368.
ಲಿ, ಎಮ್., ಕ್ಯೂ, ವೈ Z ಡ್, ಮತ್ತು ha ಾವೋ, W ಡ್ (2017). ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್ ಮೆಂಬರೇನಿಯಸ್: ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಅದರ ರಕ್ಷಣೆಯ ವಿಮರ್ಶೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಚೈನೀಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್, 45 (6), 1155-1169.
ಲಿಯು, ಪಿ., Ha ಾವೋ, ಹೆಚ್., ಮತ್ತು ಲುವೋ, ವೈ. (2018). ಅಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್ ಮೆಂಬರೇನಿಯಸ್ (ಹುವಾಂಗ್ಕಿ) ನ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು: ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಚೀನೀ ನಾದದ. ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ರೋಗ, 8 (6), 868-886.