ಶಿಟಾಕ್ ಅನ್ನು ಯಾರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು?

I. ಪರಿಚಯ

ಪರಿಚಯ

ಶಿಟಾಕ್ ಅಣಬೆಗಳು ಏಷ್ಯನ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಪ್ರಧಾನವಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಶ್ರೀಮಂತ, ಖಾರದ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಂದಾಗಿ ಅವುಗಳ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಹರಡಿತು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪೂರಕಗಳ ವಿನಂತಿಯು ಬೆಳೆದಂತೆ,ಸಾವಯವ ಶಿಟಾಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸಾರಕ್ಷೇಮ ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಪರಿಗಣನೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಾರವು ವಿವಿಧ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಗ್ರ ನೇರದಲ್ಲಿ, ಸಾವಯವ ಶಿಟಾಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸಾರವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವಾಗ ಯಾರು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಏಕೆ ಎಂದು ನಾವು ತನಿಖೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಸಾವಯವ ಶಿಟಾಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸಾರವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವುದು

ಸಾವಯವ ಶಿಟಾಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸಾರವನ್ನು ಯಾರು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅದು ಏನೆಂದು ಗ್ರಹಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಅದು ಏಕೆ ಅಂತಹ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ. ಸಾವಯವ ಶಿಟಾಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸಾರವನ್ನು ಲೆಂಟಿನುಲಾ ಎಡೋಡ್‌ಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಟಾಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್‌ಗಳು, ಎರಿಟಾಡೆನೈನ್ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಮಶ್ರೂಮ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ನಿಖರವಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಈ ಸಾರವನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಪರಿಸರ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಐಟಂ .ಮಣ್ಣುಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಎಂಜಿನಿಯರಿಂಗ್ ಕೀಟನಾಶಕಗಳು ಅಥವಾ ಗೊಬ್ಬರಗಳಿಲ್ಲದೆ ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣವು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾವಯವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಈ ಬದ್ಧತೆಯು ಮಶ್ರೂಮ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಬಂದಾಗ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಜೀವಿಗಳು ತಮ್ಮ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ವಾತಾವರಣದಿಂದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಹತ್ವದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಸಾವಯವ ಶಿಟಾಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸಾರದ ಪ್ರತಿಪಾದಕರು ನಿರೋಧಕ ಕೆಲಸ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಶಿಟಾಕ್ ಅಣಬೆಗಳಲ್ಲಿನ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬಳಕೆಯಾಗದ ಪೂರಕವನ್ನು ಕ್ರೋ id ೀಕರಿಸುವ ಮೊದಲು ಈ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವ ಕಣ್ಣಿನಿಂದ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಶಿಟಾಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸಾರದೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು

ವೇಳೆಸಾವಯವ ಶಿಟಾಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸಾರಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ಗುಂಪುಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು:

1. ಮಶ್ರೂಮ್ ಅಲರ್ಜಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು:ಇದು ಸ್ವಯಂ-ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಅಣಬೆಗಳಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಹೈಪರ್ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಶಿಟಾಕ್ ಸಾರದಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಕು. ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಜೇನುಗೂಡುಗಳಂತಹ ಮೃದುವಾದ ಸೂಚನೆಗಳಿಂದ ಗಂಭೀರ, ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್‌ಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಮೊದಲು ಶಿಟಾಕ್ ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಪರದೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಚುರುಕಾಗಿದೆ.

2. ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವವರು:ಶಿಟಾಕ್ ಅಣಬೆಗಳು ರೋಗನಿರೋಧಕ-ಮಾಡ್ಯುಲೇಟಿಂಗ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೆಲವರಿಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗಬಹುದಾದರೂ, ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಲ್ಲಿ ಇದು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಸಾರವು ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕವಾಗಿ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು, ಬಹುಶಃ ಲೂಪಸ್, ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ ಅಥವಾ ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಭುಗಿಲೆದ್ದಿರಬಹುದು. ನೀವು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಶಿಟಾಕ್ ಸಾರವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಿ.

3. ರಕ್ತ ತೆಳುವಾಗುತ್ತಿರುವ ations ಷಧಿಗಳ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು:ಶಿಟಾಕ್ ಅಣಬೆಗಳು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ತಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಶಿಟಾಕ್ ಸಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ವಾರ್ಫಾರಿನ್‌ನಂತಹ ಪ್ರತಿಕಾಯ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರಿಗೆ ಸಾಯುವ ಅಥವಾ ಮೂಗೇಟಿಗೊಳಗಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ನೀವು ರಕ್ತ ತೆಳುವಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸರಬರಾಜುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕ ವರ್ಧನೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ.

4. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಹಿಳೆಯರು:ಅನೇಕ ಪೂರಕಗಳಂತೆ, ಭದ್ರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಸಂಶೋಧನೆ ಇದೆಸಾವಯವ ಶಿಟಾಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸಾರಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಧ್ಯೆ. ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಪ್ರವೇಶಿಸುವವರೆಗೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಹೆಂಗಸರು ಶಿಟಾಕ್ ಸಾರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಡಾಡ್ಜ್ ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಆಹಾರದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶಿಟಾಕ್ ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

5. ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು:ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದಾಗಿ, ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಶಿಟಾಕ್ ಸಾರವನ್ನು ಬಳಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಹಿಮೋಫಿಲಿಯಾದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಇದರಲ್ಲಿ ಸೇರಿದ್ದಾರೆ.

6. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು:ನೀವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಶಿಟಾಕ್ ಸಾರವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಸಾರದ ಸಂಭಾವ್ಯ ರಕ್ತ-ತೆಳುವಾಗುತ್ತಿರುವ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

7. ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು:ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಶಿಟಾಕ್ ಅಣಬೆಗಳು ಸೌಮ್ಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅನೇಕರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಈಗಾಗಲೇ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಅಥವಾ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಸಂಯೋಜಿತ ಪರಿಣಾಮವು ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ (ಅಸಹಜವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ) ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

8. ಜಠರಗರುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಹೊಂದಿರುವವರು:ಅಪರೂಪವಾಗಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಶಿಟಾಕ್ ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ಸಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವಾಗ ಜಠರಗರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಉಬ್ಬುವುದು, ಅನಿಲ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರದಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಕರುಳಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಐಬಿಎಸ್) ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಶಿಟಾಕ್ ಸಾರವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು.

9. ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು:ಶಿಟಾಕ್ ಅಣಬೆಗಳು ವಿವಿಧ .ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ಕೆಲವು .ಷಧಿಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಸಂಬಂಧಿತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಶಿಟಾಕ್ ಸಾರವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

10. ಲೆಂಟಿನನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು:ಲೆಂಟಿನಾನ್ ಶಿಟಾಕ್ ಅಣಬೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ ಆಗಿದ್ದು, ಅದರ ಸಂಭಾವ್ಯ inal ಷಧೀಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಈ ಸಂಯುಕ್ತಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರಬಹುದು. ಇತರ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸಾರಗಳು ಅಥವಾ ಬೀಟಾ-ಗ್ಲುಕನ್ ಪೂರಕಗಳಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಶಿಟಾಕ್ ಸಾರಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಸಾವಯವ ಶಿಟಾಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸಾರದ ಸುರಕ್ಷಿತ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುವುದು

ನೀವು ಮೇಲಿನ ಯಾವುದೇ ವರ್ಗಗಳಿಗೆ ಬರದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆಸಾವಯವ ಶಿಟಾಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸಾರ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ:ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಪೂರಕವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವಾಗ, ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಡೋಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಜಾಣತನ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ:ಎಲ್ಲಾ ಶಿಟಾಕ್ ಸಾರಗಳನ್ನು ಸಮಾನವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಉತ್ತಮ ಉತ್ಪಾದನಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ (ಜಿಎಂಪಿ) ಪಾಲಿಸುವ ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ತಯಾರಕರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸಾವಯವ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣವು ಮೂಲ ಅಣಬೆಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಭರವಸೆಯ ಪದರವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿ:ಶಿಟಾಕ್ ಅಣಬೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನೇಕ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ನಿಯಮಿತ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಸ್ಥಿರತೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ:ಶಿಟಾಕ್ ಸಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಮಹತ್ವದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಗಮನಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ:ಪೂರಕಗಳು ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಸಾವಯವ ಶಿಟಾಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸಾರದ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ, ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇಸಾವಯವ ಶಿಟಾಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸಾರಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಈ ಪೂರಕದೊಂದಿಗೆ ಯಾರು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಬಳಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ಅದರ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಾವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೆನಪಿಡಿ, ಪೂರಕಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಸಾವಯವ ಶಿಟಾಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸಾರ ಅಥವಾ ಇತರ ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಮ್ಮನ್ನು ತಲುಪಲು ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತೇವೆgrace@biowaycn.com. ಬಯೋವೇ ಇಂಡಸ್ಟ್ರಿಯಲ್ ಗ್ರೂಪ್ ಲಿಮಿಟೆಡ್‌ನಲ್ಲಿನ ನಮ್ಮ ತಂಡವು ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ, ಸಾವಯವ ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಾರಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು

1 ಬೈಸೆನ್ ಪಿಎಸ್, ಬಾಗೆಲ್ ಆರ್ಕೆ, ಸನೊಡಿಯಾ ಬಿಎಸ್, ಠಾಕೂರ್ ಜಿಎಸ್, ಪ್ರಸಾದ್ ಜಿಬಿ. ಲೆಂಟಿನಸ್ ಎಡೋಡ್ಸ್: c ಷಧೀಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಫಂಗಸ್. ಕರ್ರ್ ಮೆಡ್ ಕೆಮ್. 2010; 17 (22): 2419-30.
. ಲೆಂಟಿನುಲಾ ಎಡೋಡ್ಸ್ (ಶಿಟಾಕ್) ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಮಾನವ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ: ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಯುವ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಯಾದೃಚ್ ized ಿಕ ಆಹಾರ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ. ಜೆ ಆಮ್ ಕೋಲ್ ನ್ಯೂಟರ್. 2015; 34 (6): 478-87.
3 ಫೀನಿ ಎಮ್ಜೆ, ಡ್ವೈರ್ ಜೆ, ಹ್ಯಾಸ್ಲರ್-ಲೂಯಿಸ್ ಸಿಎಮ್, ಮಿಲ್ನರ್ ಜೆಎ, ನೋಕ್ಸ್ ಎಂ, ರೋವ್ ಎಸ್, ವಾಚ್ ಎಂ, ಬೀಲ್ಮನ್ ಆರ್ಬಿ, ಕಾಲ್ಡ್ವೆಲ್ ಜೆ, ಕ್ಯಾಂಟೋರ್ನಾ ಎಂಟಿ, ಕ್ಯಾಸಲ್ಬರಿ ಎಲ್‌ಎ, ಚಾಂಗ್ ಸೇಂಟ್, ಚೆಸ್ಕಿನ್ ಎಲ್ಜೆ, ಕ್ಲೆಮೆನ್ಸ್ ಆರ್, ಡ್ರೆಸ್ಚರ್ ಜಿ ಪರ್ಸಿವಲ್ ಎಸ್ಎಸ್, ರಿಸ್ಕುಟಾ ಜಿ, ಷ್ನಮನ್ ಬಿ, ಥಾರ್ನ್ಸ್‌ಬರಿ ಎಸ್, ಟೋನರ್ ಸಿಡಿ, ವೊಟೆಕಿ ಸಿಇ, ವು ಡಿ. ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಶೃಂಗಸಭೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಜೆ ನ್ಯೂಟ್ರ್. 2014 ಜುಲೈ; 144 (7): 1128 ಎಸ್ -36 ಸೆ.
. ಇಂಟ್ ಜೆ ಮೆಡ್ ಅಣಬೆಗಳು. 2011; 13 (4): 319-26.
5 ರಾಪ್ ಒ, ಮಲ್ಸೆಕ್ ಜೆ, ಜುರಿಕೋವಾ ಟಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬೀಟಾ-ಗ್ಲುಕನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ನ್ಯೂಟರ್ ರೆವ್. 2009 ನವೆಂಬರ್; 67 (11): 624-31.

ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ

ಗ್ರೇಸ್ ಹೂ (ಮಾರ್ಕೆಟಿಂಗ್ ಮ್ಯಾನೇಜರ್)grace@biowaycn.com

ಕಾರ್ಲ್ ಚೆಂಗ್ (ಸಿಇಒ/ಬಾಸ್)ceo@biowaycn.com

ವೆಬ್‌ಸೈಟ್:www.biowaynutrition.com


ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಡಿಸೆಂಬರ್ -26-2024
x