ಜ್ಞಾನ
-
ಬಟಾಣಿ ಫೈಬರ್ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಬಟಾಣಿಗಳ ಹೊರಭಾಗವು ಬಟಾಣಿ ಫೈಬರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್‌ನ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಅನ್ವಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಹುಮುಖತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಈ ಸಸ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ಫೈಬರ್ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದಂತೆ ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
Matcha vs ಕಾಫಿ: ನೀವು ಯಾವುದನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು?
ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಕೆಫೀನ್‌ನ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದ್ದಾರೆ. ವರ್ಷಗಳಿಂದ, ಕಾಫಿ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರಿಗೆ ಗೋ-ಟು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಮಚ್ಚಾ ಗಳಿಸಿದೆ ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಮಚ್ಚಾ ನಿಮಗೆ ಏಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು?
I. ಪರಿಚಯ I. ಪರಿಚಯ ಮಚ್ಚಾ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆಳೆದ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳ ನುಣ್ಣಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಪುಡಿ, R... ನಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ.ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಅಲ್ಲಿ ಸಂಪ್ರದಾಯ ಮತ್ತು ನಾವೀನ್ಯತೆಗಳು ಮಚ್ಚಾ ಕೃಷಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಕಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮುಖವಾಗುತ್ತವೆ
I. ಪರಿಚಯ I. ಪರಿಚಯ ಮಚ್ಚಾ, ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಜಪಾನೀ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಪ್ರಧಾನವಾಗಿರುವ ರೋಮಾಂಚಕ ಹಸಿರು ಪುಡಿ ಚಹಾ, ಕೇವಲ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಸರಿಯಾದದನ್ನು ಆರಿಸುವುದು: ಸಾವಯವ ಬಟಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ವಿರುದ್ಧ ಸಾವಯವ ಬಟಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೆಪ್ಟೈಡ್ಸ್
ಇಂದಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರಕಗಳಿಗೆ ಬೇಡಿಕೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನಹರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಸಾವಯವ ಬಟಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ಬಟಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೆಪ್ಟೈಡ್‌ಗಳು ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿವೆ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಸಾವಯವ ಬಟಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್: ಆರೋಗ್ಯ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ರೈಸಿಂಗ್ ಸ್ಟಾರ್
ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಉದ್ಯಮವು ಸಸ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೂರಕಗಳ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಕಂಡಿದೆ, ಸಾವಯವ ಬಟಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಈ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತಿದೆ. ಹಳದಿ ಬಟಾಣಿ, ಸಾವಯವ ಬಟಾಣಿಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್‌ಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್‌ಗಳು, ಅನೇಕ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳ ರೋಮಾಂಚಕ ಬಣ್ಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಗಳು, ಅವುಗಳ ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಂದಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಸಂಶೋಧನೆಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು, ಸೇರಿದ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್ ಎಂದರೇನು?
ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್ ಎಂದರೇನು? ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್‌ಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಗಳ ಗುಂಪಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಅನೇಕ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ರೋಮಾಂಚಕ ಕೆಂಪು, ನೇರಳೆ ಮತ್ತು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೊಆಂಥೋಸಯಾನಿಡಿನ್‌ಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?
ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೊಆಂಥೋಸಯಾನಿಡಿನ್‌ಗಳು ಎರಡು ವರ್ಗದ ಸಸ್ಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳು ತಮ್ಮ ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ಗಮನ ಸೆಳೆದಿವೆ. ಅವರು ಕೆಲವು ಸಾಮ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಾಗ, ಅವರು ವಿಭಿನ್ನವಾದ ವಿಭಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಟೀ ಥೀಬ್ರೋನಿನ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?
ಕಪ್ಪು ಚಹಾವು ಅದರ ಶ್ರೀಮಂತ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಆನಂದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನ ಸೆಳೆದಿರುವ ಕಪ್ಪು ಚಹಾದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಥೀಬ್ರೋನಿನ್, ಇದು ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಟೀ ಥೀಬ್ರೋನಿನ್ ಎಂದರೇನು?
ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಟೀ ಥಿಯಬ್ರೋನಿನ್ ಒಂದು ಪಾಲಿಫಿನಾಲಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದು, ಕಪ್ಪು ಚಹಾದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನವು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಟೀ ಥೀಬ್ರೋನಿನ್‌ನ ಸಮಗ್ರ ಪರಿಶೋಧನೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಥೀಫ್ಲಾವಿನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಥಿಯಾರುಬಿಗಿನ್ಸ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ
Theaflavins (TFs) ಮತ್ತು Thearubigins (TRs) ಕಪ್ಪು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪಾಲಿಫಿನಾಲಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಗುಂಪುಗಳಾಗಿವೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾನ್ ಅನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
