ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಎಂದರೇನು?

ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್‌ಸೆಂಗ್‌ನ inal ಷಧೀಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು:

ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ವಿವಿಧ ಜೈವಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಜಿನ್ಸೆನೊಸೈಡ್ಸ್ ಅತ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಸಸ್ಯದ ad ಷಧೀಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಅದರ ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನಿಕ್, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್‌ಸೆಂಗ್‌ನ ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ದೇಹವು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಜಿನ್ಸೆನೊಸೈಡ್‌ಗಳ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಸ್ಯದ ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್‌ಸೆಂಗ್‌ನ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಉಪಯೋಗಗಳು:

ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಸ್ಥಳೀಯ ಅಮೆರಿಕನ್ ಬುಡಕಟ್ಟು ಜನಾಂಗದವರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ .ಷಧದಲ್ಲಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಬಳಕೆಯ ಶ್ರೀಮಂತ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ, ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಬಲ ನಾದದೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯ, ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಸ್ಥಳೀಯ ಅಮೆರಿಕನ್ ಬುಡಕಟ್ಟು ಜನಾಂಗದವರು ಐತಿಹಾಸಿಕವಾಗಿ ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಅನ್ನು ಅದರ inal ಷಧೀಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಿದ್ದಾರೆ, ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್‌ಸೆಂಗ್‌ನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್‌ನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಭರವಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡಿದೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳು ಸೇರಿವೆ:

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಬೆಂಬಲ: ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಅನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ: ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್ ಆಗಿ, ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ದೇಹವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಒತ್ತಡದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು.

ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯ: ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅಮೆರಿಕಾದ ಜಿನ್‌ಸೆಂಗ್ ಅರಿವಿನ-ವರ್ಧಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಮೆಮೊರಿ, ಫೋಕಸ್ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಸುಧಾರಣೆಗಳು ಸೇರಿವೆ.

ಮಧುಮೇಹ ನಿರ್ವಹಣೆ: ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಮೆರಿಕಾದ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳು: ಅಮೆರಿಕಾದ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಅನ್ನು ಅದರ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ತನಿಖೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಇತರ ಉರಿಯೂತದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ನ ರೂಪಗಳು:

ಒಣಗಿದ ಬೇರುಗಳು, ಪುಡಿಗಳು, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರವ ಸಾರಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಖರೀದಿಸುವುದು ಮತ್ತು gen ಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಗಣನೆಗಳು:

ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ ಬಳಸಿದಾಗ ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಹಿಳೆಯರು, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಸುದೀರ್ಘ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನಿಕ್, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ-ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ-ವರ್ಧಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದನ್ನು ಜನಪ್ರಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್‌ನ inal ಷಧೀಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಮುಂದುವರೆದಂತೆ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪೂರಕವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮುನ್ನಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ಕೆಲವು ಜನರ ಗುಂಪುಗಳು ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಬಳಸುವಾಗ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಷರತ್ತುಗಳು ಸೇರಿವೆ:
ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ: ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಜಿನ್ಸೆನೊಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿನ ಜನ್ಮ ದೋಷಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ ರಾಸಾಯನಿಕ .16 ನರ್ಸಿಂಗ್ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದಾಗ ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ .2
ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್-ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು: ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಅಂಡಾಶಯದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್, ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್‌ಗಳಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಹದಗೆಡಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಜಿನ್ಸೆನೊಸೈಡ್ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ತರಹದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ .2
ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ: ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಮಲಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು .2
ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ: ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್‌ಸೆಂಗ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಆಂದೋಲನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದರಿಂದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಅನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು
ಡೋಸೇಜ್: ನಾನು ಎಷ್ಟು ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?
ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್‌ಸೆಂಗ್‌ನ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಇಲ್ಲ. ಉತ್ಪನ್ನ ಲೇಬಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮೀರಬೇಡಿ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಲಹೆಗಾಗಿ ಕೇಳಿ.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಡೋಸೇಜ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

ವಯಸ್ಕರು: ಮೂರರಿಂದ ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಾಯಿಯಿಂದ 200 ರಿಂದ 400 ಮಿಗ್ರಾಂ
3 ರಿಂದ 12 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು: ಪ್ರತಿ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗೆ 4.5 ರಿಂದ 26 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ (ಮಿಗ್ರಾಂ/ಕೆಜಿ) ಬಾಯಿ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿದಿನ ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ 2
ಈ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ವಿಷತ್ವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ -ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ 15 ಗ್ರಾಂ (1,500 ಮಿಗ್ರಾಂ) ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿನಕ್ಕೆ -ಕೆಲವು ಜನರು ಅತಿಸಾರ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಚರ್ಮದ ದದ್ದು, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ "ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ನಿಂದನೆ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್" ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

Drug ಷಧಿ ಸಂವಹನ

ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ations ಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು. ಇವುಗಳು ಸೇರಿವೆ:
ಕೂಮಡಿನ್ (ವಾರ್ಫರಿನ್): ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ರಕ್ತ ತೆಳುವಾದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು .2
ಮೊನೊಅಮೈನ್ ಆಕ್ಸಿಡೇಸ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು (MAOIS): ಅಮೆರಿಕಾದ ಜಿನ್‌ಸೆಂಗ್ ಅನ್ನು MAOI ಖಿನ್ನತೆ -ಶಮನಕಾರಿಗಳಾದ el ೆಲಾಪರ್ (ಸೆಲೆಗಿಲಿನ್) ಮತ್ತು ಪಾರ್ನೇಟ್ (ಟ್ರಾನೈಲ್ಸಿಪ್ರೊಮೈನ್) ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಆತಂಕ, ಚಡಪಡಿಕೆ, ಉನ್ಮಾದದ ​​ಕಂತುಗಳು ಅಥವಾ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಮಧುಮೇಹ ations ಷಧಿಗಳು: ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಮಧುಮೇಹ drugs ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಅಮೆರಿಕನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಇಳಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ (ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ) ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ .2
ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟಿನ್ಸ್: ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ 1 ರೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ರೂಪದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪೂರಕಗಳು: ಅಲೋ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಕ್ರೋಮಿಯಂ, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ, ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ 2 ಸೇರಿದಂತೆ ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್‌ಸೆಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ ಕೆಲವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಸಂವಹನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪೂರಕವನ್ನು ಬಳಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು

ಯುಎಸ್ ಫಾರ್ಮಾಕೋಪಿಯಾ (ಯುಎಸ್ಪಿ), ಕನ್ಸ್ಯೂಮರ್ ಲ್ಯಾಬ್, ಅಥವಾ ಎನ್ಎಸ್ಎಫ್ ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ನಂತಹ ಸ್ವತಂತ್ರ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸುವ ಸಂಸ್ಥೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದ ಸಲ್ಲಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣವು ಪೂರಕವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಯಾವುದೇ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನವು ಉತ್ಪನ್ನ ಲೇಬಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಮೊತ್ತದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪೂರಕಗಳು

ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಇತರ ಕೆಲವು ಪೂರಕಗಳು:
ಬಾಕೋಪಾ (ಬಾಕೋಪಾ ಮೊನ್ನೇರಿ)
ಗಿಂಕ್ಗೊ (ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬಾ)
ಪವಿತ್ರ ತುಳಸಿ (ಒಸಿಮಮ್ ಟೆನುಫ್ಲೋರಮ್)
ಗೊಟು ಕೋಲಾ (ಸೆಂಟೆಲ್ಲಾ ಏಷಿಯಾಟಿಕಾ)
ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು (ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಅಫಿಷಿನಾಲಿಸ್)
Age ಷಿ (ಸಾಲ್ವಿಯಾ ಅಫಿಷಿನಾಲಿಸ್)
ಸ್ಪಿಯರ್‌ಮಿಂಟ್ (ಮೆಂಥಾ ಸ್ಪಿಕಾಟಾ)

ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರದಂತಹ ಉಸಿರಾಟದ ವೈರಸ್‌ಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾದ ಪೂರಕಗಳು ಸೇರಿವೆ:

ಹಿರಿಯ
ಒಂದು ಬಗೆಯ ಸಣ್ಣ
ಪರೋಪಕಾರ
ವೇಶ್ಯೆ
ಎಟಿನೇಶಿಯ
ಕಾರ್ನಿಕ್ ಆಮ್ಲ
ದಾಳಿಂಬೆ
ಪೇರಲ ಚಹಾ
ಬಾಯಿ ಶಾವೊ
ಸತುವು
ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ
ಜೇನು
ನಾರುಬಟ್ಟೆ

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು:
ರಿಯೋಸ್, ಜೆಎಲ್, ಮತ್ತು ವಾಟರ್‌ಮ್ಯಾನ್, ಪಿಜಿ (2018). ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಸಪೋನಿನ್‌ಗಳ c ಷಧಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ವಿಷಶಾಸ್ತ್ರದ ವಿಮರ್ಶೆ. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಎಥ್ನೋಫಾರ್ಮಾಕಾಲಜಿ, 229, 244-258.
ವುಕ್ಸನ್, ವಿ., ಸೀವೆನ್ಪೈಪರ್, ಜೆಎಲ್, ಮತ್ತು ಕ್ಸು, .ಡ್. (2000). ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್‌ಸೆಂಗ್ (ಪ್ಯಾನಾಕ್ಸ್ ಕ್ವಿನ್ಕ್ಫೋಲಿಯಸ್ ಎಲ್) ನೊಂಡಿಯಾಬೆಟಿಕ್ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್‌ಪ್ರಾಂಡಿಯಲ್ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ವಿಷಯಗಳು. ಆರ್ಕೈವ್ಸ್ ಆಫ್ ಇಂಟರ್ನಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್, 160 (7), 1009-1013.
ಕೆನಡಿ, ಡು, ಮತ್ತು ಸ್ಕೋಲೆ, ಎಬಿ (2003). ಜಿನ್ಸೆಂಗ್: ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ವರ್ಧನೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಫಾರ್ಮಾಕಾಲಜಿ, ಬಯೋಕೆಮಿಸ್ಟ್ರಿ ಮತ್ತು ಬಿಹೇವಿಯರ್, 75 (3), 687-700.

Szczuka d, ನೋವಾಕ್ ಎ, ak ಾಕೋಸ್-ಸ್ಜೈದಾ ಎಂ, ಮತ್ತು ಇತರರು. ಅಮೆರಿಕನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ (ಪ್ಯಾನಾಕ್ಸ್ ಕ್ವಿನ್ಕ್ಫೋಲಿಯಮ್ ಎಲ್.) ಆರೋಗ್ಯ ಪರವಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜೈವಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ಫೈಟೊಕೆಮಿಕಲ್ಗಳ ಮೂಲವಾಗಿ. ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು. 2019; 11 (5): 1041. doi: 10.3390/NU11051041
ಮೆಡ್ಲೈನ್ಪ್ಲಸ್. ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್.
ಮ್ಯಾನ್‌ಕುಸೊ ಸಿ, ಸ್ಯಾಂಟಾಂಜೆಲೊ ಆರ್. ಪ್ಯಾನಾಕ್ಸ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನಾಕ್ಸ್ ಕ್ವಿನ್ಕ್ಫೋಲಿಯಸ್: ಫಾರ್ಮಾಕಾಲಜಿಯಿಂದ ವಿಷಶಾಸ್ತ್ರದವರೆಗೆ. ಆಹಾರ ಕೆಮ್ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಲ್. 2017; 107 (ಪಿಟಿ ಎ): 362-372. doi: 10.1016/j.fct.2017.07.019
ರೋ ಅಲ್, ವೆಂಕಟರಾಮನ್ ಎ. ನೂಟ್ರೊಪಿಕ್ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರೀಯಗಳ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ. ಕರ್ರ್ ನ್ಯೂರೋಫಾರ್ಮಾಕೋಲ್. 2021; 19 (9): 1442-67. doi: 10.2174/1570159x19666210726150432
ಅರಿಂಗ್ ಎನ್ಎಂ, ಮಿಲ್ಸ್ಟೈನ್ ಡಿ, ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಎಲ್ಎ, ಉಗುರು ಎಲ್ಎಂ. ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್: ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿಮರ್ಶೆ. ಜೆ ಪರ್ಯಾಯ ಪೂರಕ ಮೆಡ್. 2018; 24 (7): 624–633. doi: 10.1089/acm.2017.0361