ಜ್ಞಾನ
-
ಬಟಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ನಾಯು ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದೇ?
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮೂಲಗಳಿಗೆ ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬಟಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ. ಅನೇಕ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು, ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸ್ನಾಯು ನಿರ್ಮಾಣ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಬಟಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ BU ...ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ -
ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸಾರವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಸ್ಟೀವಿಯಾ ರೆಬೌಡಿಯಾನಾ ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸಾರವು ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಶೂನ್ಯ-ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸಿಹಿಕಾರಕವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕೃತಕ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸಾರವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನೇ ...ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ -
ಸೋಯಾಯ್ ಲೆಸಿಥಿನ್ ಪುಡಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಸೋಯಾ ಲೆಸಿಥಿನ್ ಪೌಡರ್ ಸೋಯಾಬೀನ್ ನಿಂದ ಪಡೆದ ಬಹುಮುಖ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಆಹಾರ, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ce ಷಧಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಕೈಗಾರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ. ಈ ದಂಡ ...ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ -
ದಾಳಿಂಬೆ ಪುಡಿ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆಯೇ?
ಉರಿಯೂತವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ದಾಳಿಂಬೆ ಪುಡಿ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದೆ. ನ್ಯೂಟ್ರಿಯಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ ...ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ -
ಓಟ್ ಹುಲ್ಲಿನ ಪುಡಿ ಗೋಧಿ ಹುಲ್ಲಿನ ಪುಡಿಯಂತೆಯೇ ಇದೆಯೇ?
ಓಟ್ ಹುಲ್ಲಿನ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಗೋಧಿ ಹುಲ್ಲಿನ ಪುಡಿ ಎರಡೂ ಯುವ ಏಕದಳ ಹುಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಜನಪ್ರಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರಕಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ವಿಷಯ ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಕೆಲವು ಹೋಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ...ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ -
ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ, ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಕ್ಲೋರೆಲ್ಲಾ ಪುಡಿ?
ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಮತ್ತು ಕ್ಲೋರೆಲ್ಲಾ ಇಂದು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಎರಡು ಜನಪ್ರಿಯ ಹಸಿರು ಸೂಪರ್‌ಫುಡ್ ಪುಡಿಗಳಾಗಿವೆ. ಇವೆರಡೂ ಪೋಷಕಾಂಶ-ದಟ್ಟವಾದ ಪಾಚಿಗಳಾಗಿದ್ದು ಅದು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ...ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ -
ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿ ಬಹುಮುಖ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಪೂರಕವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಆರೋಗ್ಯ-ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ. ಪೋಷಕಾಂಶ-ದಟ್ಟವಾದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ, ಈ ಪುಡಿ ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೋರ್ಕ್ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ...ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ -
ಬೀಟ್ ರೂಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಪುಡಿ ಜ್ಯೂಸ್‌ನಂತೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆಯೇ?
ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಂದಾಗಿ ಬೀಟ್ ರೂಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಪುಡಿ ಪೂರಕಗಳ ಏರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಬೀಟ್ ರೂಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಪೌಡರ್ ತಾಜಾ ರಸದಂತೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ...ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ -
ಸಾವಯವ ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಪುಡಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಸಾವಯವ ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಪುಡಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಚರ್ಮದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಂದಾಗಿ ಅಪಾರ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ. ಗುಲಾಬಿ ಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ, ರೋಸ್‌ಶಿಪ್‌ಗಳು ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿವೆ ...ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ -
ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬಾ ಪುಡಿ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಚೀನಾಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾದ ಪ್ರಾಚೀನ ಮರ ಪ್ರಭೇದವಾದ ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬಾ, ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಪೂಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅದರ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಪುಡಿ ಒಂದು ಖಜಾನೆ ...ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ -
Ca-HMB ಪುಡಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವುದು
I. ಪರಿಚಯ CA-HMB ಪುಡಿ ಒಂದು ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿದ್ದು, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವಲ್ಲಿ ಅದರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಂದಾಗಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಸಮುದಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ. ಈ ಸಿ ...ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ -
ಹೆರಿಸಿಯಮ್ ಎರಿನೇಶಿಯಸ್ ಸಾರವನ್ನು ಏನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಲಯನ್ಸ್ ಮಾನೆ ಮಶ್ರೂಮ್ (ಹೆರಿಸಿಯಮ್ ಎರಿನೇಶಿಯಸ್) ತನ್ನ ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಿತು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ...ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ
